Spiritualité - Yoga

28 mars 2024
Bonne fête Gontran

Site mis à jour le
27 mars 2024
 
 
  img srchttpwww.spiritualiteetyoga.com image.jpg altom anim

Lettre d'information
 

img srchttpwww.spiritualiteetyoga.com image.jpg althari om

Chers amis, HARI OM !
 
 
Retrouvez nos activités mensuelles dans l’onglet :
Activités mensuelles à l'Âshram « God’s Grace Kutir »
 
om5 
 
Extrait du livre « Éveillons notre cœur » de Swâmî Pramod Chetan Udâsîn, Éditions Quintessence sortie en 2017 :
 
Question : Dans la pratique du yoga, comment ne pas tomber dans un mouvement sectaire ? En tant que chercheuse spirituelle, quelle doit être ma conduite ?
 
Réponse de Swâmî Pramod Chetan Udâsîn : « L’enseignement des yoga est très diversifié. Afin d'éviter l'élaboration d'un système de pensée unique qui serait pernicieux pour la connaissance, les chercheurs peuvent lire de nombreux livres et rencontrer différents Maîtres spirituels authentiques, bien que ces derniers soient peu nombreux. Tout risque de tomber sous l'emprise d'une conception dogmatique ou sectaire de la Vérité est ainsi évité.
 
Le véritable yoga, au contraire, nous apprend la liberté. En effet, un chercheur spirituel doit être autonome par rapport à tout mouvement, tout dogme, toute attache, et libre dans son discernement.
 
À un moment donné de son évolution, l'aspirant spirituel ne peut plus se contenter de chercher, il doit devenir l'acteur, puis le témoin de la Vie, cela dans la plus grande indépendance, mais aussi avec une discipline stricte. Quel que soit son parcours, motivé par une profonde aspiration au Divin, il constatera que cette soif de l'Absolu ne peut être vécue qu'à travers la non-dualité.
 
Gardons bien présent à l'esprit que la pratique du yoga ne se limite pas à un langage ou à porter une longue barbe, une coiffure et une tenue particulières. Elle ne se cantonne pas non plus à des discussions philosophiques parfois interminables, mais exige de nobles actions au quotidien. L'aspirant spirituel ne se retire pas dans une grotte ou dans la forêt, il ne se complaît pas davantage dans la seule recherche de postures.
 
Avant d’être de véritables chercheurs spirituels, nous avons le devoir de développer une certaine éthique ainsi qu'un comportement exemplaire. Vivre dans le mensonge, l'hypocrisie, la violence, la malhonnêteté, l'appât du gain, etc., est incompatible avec une vie spirituelle authentique.
 
Seule la pureté du cœur nous conduira à la Vérité.
 
Voici ce que nous dit à ce sujet Chandra Swâmî Udâsîn dans "L’Art de la Réalisation" Éditions Albin Michel, Spiritualités vivantes : « La modération dans la nourriture, le sommeil, la marche et les autres activités assure le progrès en Yoga. Ce n'est pas avec un effort violent, mais avec une technique appropriée, une sagesse et une vigilance tout en éveil, que se réalise la concentration spirituelle. C'est dans un juste équilibre de l'action et de l'inaction, de l'amour et du détachement, du service, de la dévotion et de la connaissance que réside le secret du succès spirituel. »
 
*
Extraits du livre « S’élever par l’effort… Itinéraire d’un deux fois né » de Swâmî Pramod Chetan Udâsîn, Éditions Quintessence sortie en 2013 :
 
Question : Si cela est possible, pouvez-vous m'expliquer comment faire pour dépasser mes peurs et mes envies ?
 
Réponse de Swâmî Pramod Chetan Udâsîn : « Dans un premier temps, il est essentiel de comprendre, afin de pouvoir la rompre, de quoi est faite la chaîne de l’ignorance. Ce sont nos peurs et nos désirs qui la constituent, influençant nos pensées, nos paroles, nos actions ainsi que toutes les réactions qui en découlent.
 
Nous sommes tous confrontés, à un moment donné de notre vie, à nos peurs. Si elles ne sont pas apprivoisées, elles provoqueront chez certains des angoisses qui dureront toute leur vie. La peur occasionne des stress plus ou moins graves, souvent générateurs de maladies.
 
L'appréhension de la mort est la peur primordiale, engendrant toutes les autres. Viennent ensuite les peurs secondaires : celles de perdre un être cher, de manquer d'argent, de ne pas être aimé ou de ne pas atteindre son objectif etc.
 
Certaines craintes peuvent conduire les personnes les plus solides à les affronter, aiguisant ainsi leur volonté de se sortir de la "mélasse" dans laquelle elles sont enlisées.
 
Qui a peur ? Bien sûr, vous connaissez déjà la réponse ! Mais comment faire pour dépasser la peur ? C'est grâce à la connaissance (jnâna yoga) ainsi qu'aux expériences spirituelles que la peur de la mort peut être dépassée.
 
Quant aux peurs secondaires, apprendre à les observer et à les accueillir pour ce qu'elles sont, apparaît être une bonne solution pour les faire reculer, voire les éliminer. Vaincre ses peurs, c'est grandir intérieurement.
 
Pour dépasser leurs phobies, certains consultent des psychologues ou des psychiatres. Les plus combatifs font leur analyse en pratiquant journellement l'introspection qui, comme vous le savez, est une des meilleures manières de raisonner le mental dans toutes les situations.
 
En ce qui concerne les envies, si elles ne sont ni analysées ni décodées, elles peuvent conduire à l'obsession et à la frustration, à l'extrême jusqu'à la folie.
 
Cela me rappelle l'expérience d'une personne embauchée dans une pâtisserie comme vendeuse. Au début le patron lui a bien précisé : "Tu peux manger tous les gâteaux que tu veux mais n'en rapporte pas chez toi." Bien sûr elle s'est empressée de satisfaire sa gourmandise mais, au bout de trois mois, ayant pris quelques kilos, elle finit par être dégoûtée du sucre et de la crème.
 
La réflexion et le raisonnement peuvent arriver à contrôler une majorité d'envies. En tout cas, une prise de conscience est nécessaire pour commencer à les surmonter.
 
Vous vous en doutez, les peurs et les envies ne s'estomperont pas en un jour. Ce qui vous aidera, c'est la volonté de vous en sortir. Grâce à une discipline journalière nourrie par la méditation, les exercices de concentration, de petites retraites, vous arriverez à vaincre cette peur, devenant ainsi le maître de votre mental.
 
Le monde est là et il vous tend les bras. Expérimentez, expérimentez encore, tirez-en des enseignements et changez vos comportements. »
 
*
Question : Je trouve que vous êtes un peu dur avec ceux qui ne pratiquent que le yoga de la connaissance (jnâna yoga). Pourquoi ?
 
Réponse de Swâmî Pramod Chetan Udâsîn : « En matière de recherche spirituelle le savoir purement livresque ne suffit pas à faire de vrais chercheurs. Si la connaissance intellectuelle est une aide appréciable, elle peut aussi devenir un obstacle en nourrissant l'ego lui donnant ainsi l'illusion qu'il a réalisé la Vérité.
 
La réalisation du Divin signifie l'expérience du Divin et exige l'humilité, contrairement à la suffisance qui va de pair avec parfois trop de savoir mal assimilé.
 
Nous devons nous incliner devant Lui et admettre les limites de notre intelligence.
 
La raison seule ne peut pas nous ouvrir les portes du Royaume du Divin : il nous faut oublier ce que nous savons pour retrouver la simplicité et l'innocence des enfants.
 
La philosophie moderne s'interroge sur l'existence de Dieu alors que la sagesse antique proclame sa réalité. La pensée occidentale se nourrit du doute et considère le débat intellectuel objectif comme le seul valable. La subjectivité qui résulte des inclinations du cœur passe plutôt pour une faiblesse.
 
L'idéal n'est-il pas qu'un esprit ouvert et éclairé laisse parler son cœur rempli d'Amour ? »
 
om5 
 
Un seul séminaire aura lieu
la quatrième fin de semaine de juillet 2024 du 26 au 29 juillet inclus
 
Si vous le souhaitez, vous pouvez arriver la veille, le jeudi 25 juillet, et partir le lendemain matin, le mardi 30 juillet.
 
Les réservations commenceront à partir de début mars 2024.
Le nombre de places disponibles étant limité, ne tardez pas à vous inscrire.
Votre réservation sera effective dès réception du règlement.
  • Nombre de places disponibles : 18
  • Réservées : 12
  • Disponibles : 6
Programme du séminaire, cliquez ici → Séminaire du 26 au 29 juillet 2024
 
 
om5 
 
L’hébergement de l’âshram n'est pas résidentiel,
une solution vous est proposée à 10 minutes de l’Âshram God's Grace Kutir.
Consultez la page :
« Activités mensuelles à l’Ashram God’s Grace Kutir »
 
 
om5 
 
Pour les activités mensuelles de l’Âshram consultez la page :
« Activités mensuelles à l’Ashram God’s Grace Kutir »
 
om5 
 
Séminaire d’été, consultez la page :
« Activités mensuelles à l’Ashram God’s Grace Kutir »
 
om5 
 
Dans la salle à manger de l’Âshram de Shrî Aurobindo à Pondichéry, la Mère – compagne spirituelle de Shrî Aurobindo – a fait afficher cette citation :
« Une goutte de pratique est préférable à un océan de paroles, de théories et de bons conseils. » Elle répétait aussi régulièrement : « Pas de paroles, des actes. »
 
om5 
 
Âshram « God’s Grace Kutir » 
 
Pour ceux qui souhaitent s’investir ou simplement nous aider à faire vivre l'Âshram « God’s Grace Kutir » et l’Association « Le Refuge du Cœur », nous espérons vous voir bientôt dans les différentes activités.
 
Notre Âshram/Association est à but non lucratif, philanthropique, apolitique, non sectaire et non religieux où sont développés la dévotion ou bhakti yoga, le travail désintérressé ou karma yoga et la connaissance ou jnâna yoga.
 
*
img srchttpwww.spiritualiteetyoga.com image.jpg altlogo facebook  
Découvrez sur la page Facebook « Le chemin spirituel », 
des extraits du recueil "Paroles de sagesse", condensé de citations de grands maîtres spirituels, 
Accessible à tous, il n’est pas obligatoire de posséder un compte pour lire cette page.
 
om5 
 
Bon courage sur le chemin et dans votre pratique
 
Puisse le Divin nous conduire à l’Amour et à la Lumière éternelle.
Puisse-t-Il être notre seul refuge.
Swâmi Pramod Chetan Udâsîn
Âshram « God’s Grace Kutir »
6 Bis chemin de la Cassagne
Quartier Lacassagne
65150 BIZE – FRANCE –

God s 2 


Page précédente Page suivante