Lettre d'informations du mois

Lettre d'information

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Chers amis, HARI OM !

Retrouvez nos activités mensuelles dans l’onglet :

Activités mensuelles à l'Âshram « God’s Grace Kutir »

Extrait du livre « Éveillons notre cœur » de Swâmî Pramod Chetan Udâsîn, Éditions Quintessence sortie en 2017 :

Question : Chaque fois que j'essaie de méditer en soirée, je ressens une grande peur. En effet, je me sens « partir » mais à chaque fois une grande peur me rattrape (la peur de sortir de mon corps et de rencontrer des démons ou d'avoir des hallucinations négatives). Dans "L'art de la Réalisation" Shrî Chandra Swâmî Udâsîn dit que ces deux choses empêchent l'avancée dans la Réalisation et qu'il faut les annihiler. J'ai peur de m'égarer dans un monde que je ne connais pas.

Cette anxiété vient-elle de l’ego qui use d'artifices afin d’empêcher la Conscience de trouver un chemin ou y a-t-il un véritable risque ?

Réponse de Swâmî Pramod Chetan Udâsîn : « Vous avez commencé depuis peu votre pratique méditative, prenez garde à ne pas aller trop vite en voulant partir sur d’autres plans, notamment celui de l’astral.

Que les impressions soient bonnes ou mauvaises, restez concentré sur votre mantra. Le fait d’avoir peur provoque des angoisses. Rassurez-vous, lorsque le méditant a peur, il ne peut pas partir dans l’astral volontairement ou involontairement. Dès que vous prenez conscience que votre mental s’accroche à vos pensées ou à vos peurs, revenez immédiatement à votre mantra et restez concentré sur sa signification.

Ces "choses" qui vous terrifient sont simplement vos démons intérieurs. Il est vrai que pour atteindre le sommet de la réalisation du Soi, vous devrez franchir certains niveaux de conscience, le premier étant le bas astral – le plan proche du rêve, lié aux émotions.

Il est recommandé de méditer deux heures avant le lever du soleil et deux heures après le coucher du soleil afin de ne pas être parasité par les pensées négatives du reste du monde. Je sais, c’est difficile… mais si vous voulez un résultat, donnez-vous-en les moyens.

Quoi qu’il arrive, la bonne attitude est de rester concentré en permanence sur votre mantra et sur la Lumière Divine. Si vous êtes conscient que c’est le Divin qui s’exprime à travers vous, il ne peut rien vous arriver. De plus, le Divin ne vous donnera pas d’épreuves que vous ne sachiez surmonter. »

Extraits du livre « S’élever par l’effort… Itinéraire d’un deux fois né» de Swâmî Pramod Chetan Udâsîn, Éditions Quintessence sortie en 2013 :

Question : Le soir, quand je pratique l'introspection, je me sens coupable de ne pas avoir pu être à la hauteur dans certaines situations. Que dois-je faire pour me déculpabiliser ?

Réponse de Swâmî Pramod Chetan Udâsîn : « Je vous encourage à persister dans la pratique de l'introspection. Elle est d’un bon secours pour se transformer rapidement. Tentez de répondre à cette question : qui se sent coupable ?

Quand vous chutez, l'important n'est pas la chute, mais le fait de vous relever. Observez cette chute, tirez-en les enseignements et continuez votre chemin. Rappelez-vous votre apprentissage du vélo, au début vous êtes tombée et à force de persévérance, un jour vous avez réussi à tenir l’équilibre, vous êtes partie seule et vous étiez ravie. »

Question :Faut-il renoncer au monde extérieur pour atteindre le Divin ?

Réponse de Swâmî Pramod Chetan Udâsîn : « Dans la quête du Divin, l’état d’esprit intérieur est primordial, quel que soit le lieu où l’on se trouve.

Nombreux sont ceux qui ont essayé de mener une vie de reclus et qui, pour autant, n'ont pas réalisé Dieu dont la Présence est partout : dans notre foyer, autour de nous, et surtout en nous !

Dédions-Lui notre existence, apprenons à vivre dans Sa lumière pour Le réaliser ; inutile de se cantonner dans un lieu précis.

Le monde dans sa globalité est la Manifestation de l'Absolu. Le fréquenter et s'intéresser à tous ses êtres et à toutes ses créatures est une excellente façon de se soumettre à la volonté du Divin et de Le servir. Alors, pourquoi serait-il obligatoire d'y renoncer ? »

Un seul séminaire aura lieu

la quatrième fin de semaine de juillet 2025 du 25 au 28 juillet inclus

Si vous le souhaitez, vous pouvez arriver la veille, le jeudi 24 juillet, et partir le lendemain matin, le mardi 29 juillet.

Le bulletin de réservation sera disponible début mars 2025.

Le nombre de places disponibles étant limité, ne tardez pas à vous inscrire.

Votre réservation sera effective dès réception du règlement.

- Nombre de places disponibles : 18

- Réservées : 0

- Disponibles : 18

Programme du séminaire, cliquez ici → Séminaire du 25 au 28 juillet 2025

L’hébergement de l’âshram n'est pas résidentiel,

une solution vous est proposée à 10 minutes de l’Âshram God's Grace Kutir.

Consultez la page :

« Activités mensuelles à l’Ashram God’s Grace Kutir »

Pour les activités mensuelles de l’Âshram consultez la page :

« Activités mensuelles à l’Ashram God’s Grace Kutir »

Séminaire d’été, consultez la page :

« Activités mensuelles à l’Ashram God’s Grace Kutir »

Dans la salle à manger de l’Âshram de Shrî Aurobindo à Pondichéry, la Mère – compagne spirituelle de Shrî Aurobindo – a fait afficher cette citation :

« Une goutte de pratique est préférable à un océan de paroles, de théories et de bons conseils. » Elle répétait aussi régulièrement : « Pas de paroles, des actes. »

Âshram « God’s Grace Kutir »

Pour ceux qui souhaitent s’investir ou simplement nous aider à faire vivre l'Âshram « God’s Grace Kutir » et l’Association « Le Refuge du Cœur », nous espérons vous voir bientôt dans les différentes activités.

Notre Âshram/Association est à but non lucratif, philanthropique, apolitique, non sectaire et non religieux où sont développés la dévotion ou bhakti yoga, le travail désintérressé ou karma yoga et la connaissance ou jnâna yoga.